健身、打電腦、滑手機手好痛！小心網球肘找上你

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作者/C4

俗話說行行出狀元，只要透過自己雙手努力打拚，就一定會在自己的領域上有所成就，不過你可曾注意過手肘或手腕有時在轉動之下會不自覺發出聲響，甚至有時還會出現痠痛的情況，若你有這種情形發生，並影響到日常生活、工作、運動，你很有可能有網球肘的症狀產生。

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高爾夫球場並非完全的平面地形，在不穩定的位置揮桿時，必須確實固定軀幹位置，才能徹底發揮身體本身的肌力。

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骨折才就醫太晚了！醫點名「7大極高骨折風險族群」 這樣做提升骨密度、大降骨折風險

 

一名72歲王阿嬤，6年前跌倒造成髖部骨折，接受骨質疏鬆症治療後，隔年中風導致行動不便，骨質流失更快速，5年間脊椎接續斷了5次，今年轉院進行骨密度檢查竟發現T值為-3.9，為極高骨折風險族群。

【光仁醫師專欄】：陳醫師談「貝克氏囊腫與腱鞘囊腫」

什麼是「貝克氏囊腫」？

「貝克氏囊腫Backer Cyst ,」是指長在膝蓋後方的膕窩、膝膕部的囊腫。主要的成因是因為大量的膝關節液流向膝膕部，積水而形成腫脹的囊腫。一般的狀態下，我們的膝關節都會流出定量的關節液，這些關節液主要的功能就是用來潤滑關節，減少軟骨的摩擦。

女性患者是男性的四倍：關節腫痛別輕忽，當心是「類風濕性關節炎」

 

我們想讓你知道的是

類風濕性關節炎屬於全身性的自體免疫疾病，好發在六十歲以上的女性，但在年輕人及老年人也都可能發生，女性患者是男性的四倍。