【光仁醫師專欄】：黃欣儀職能治療師談「是壞脾氣還是情緒障礙」

          

情緒行為障礙定義：長期情緒或行為表現顯著異常，嚴重影響學校適應者；其障礙非因智能、感官或健康等因素直接造成之結果。

影／消除肩頸痠痛超有感 台大醫師4步驟教你坐好坐滿

婦人下背痛超過6個月 做「紅繩運動」兩個月大幅改善

長安醫院復健科醫師吳書毅說，紅繩運動從兒童到成人、慢性疼痛病人到運動員都適用。圖／長安醫院提供

打籃球如何遠離「跳躍者膝」？職籃夢想家尋求秀傳協助

職籃福爾摩沙台新夢想家昨天與秀傳醫院簽約推動「夢想守護計畫2.0」，提供球員專業、全面的運動醫療服務。記者劉明岩／攝影

過年後遺症！物理治療師列「三大常見痠痛因素」 8招運動可改善

 

▲肩頸痠痛。（圖／達志示意圖）

長輩出遊最容易跌倒的地方曝光！醫提醒跌倒不要馬上扶起 長輩防跌5招學起來

 

農曆新年假期出遊走春、拜訪親友歡慶之餘，也要注意「長者防跌」。國民健康署提醒，跌倒是造成老人事故傷害的危險行為，安排長者出遊時，應事先熟悉旅遊路線的地形、天氣變化及動線，留意長輩活動狀況，避免穿著不合身的服裝與鞋子、姿位性低血壓。

麻將搓久硬梆梆？ 骨科醫師教「軟Ｑ鬆筋」妙招

▲久坐、久站都容易引起腰背壓迫，造成肌肉痠痛，骨科醫師提醒，要趁空檔起來動一動，做做伸展操。（圖／取自免費圖庫pexels）