新冠病毒恐引起骨質疏鬆！噬骨細胞大增 Covid-19住院者骨鬆風險高2倍

自從新冠病毒開始全球大流行，科學家也注意到， Covid-19病毒容易引發噬骨細胞增加，骨質疏鬆問題也增加不少。動物實驗發現，染疫後噬骨細胞爆增63％，且2周後流失約25％的骨質密度；臨床也發現，住院患者得骨質疏鬆風險，是未住院者的2倍，骨質密度平均下降8.6％，醫師提醒，出院後應進行骨密度檢查，不要輕忽骨折威脅。

消除五十肩煩惱 關鍵在強化身體中心的軸心

健康醫療網／編輯部整理

2022年7月8日

【健康醫療網／編輯部整理】肩關節是人體動作幅度最大的關節，也是我們可以隨心所欲使用雙手手臂的原因。不過，雖然可以隨意活動，發生問題的機率也會變高，肩關節面臨的風險也因此增加。

媽媽手就是肌腱炎，很快就會好？醫：超級難好！必知3招解決法

媽媽手是一種慢性肌腱炎，有些人認為，「不就是個肌腱炎，很快就好了」，不過醫師強調，媽媽手就是屬於「超級難好」的肌腱炎，且還會因為反覆摩擦，造成骨頭容易腫起來。

膝蓋莫名痛？日本名醫揭3原因 九成是「退化性膝關節炎」

編按：依據「全台膝關節疼痛患者治療及生活品質調查」結果顯示，全台有七成民眾有關節痛問題卻選擇隱忍不就醫，其中更有二五％的民眾忍耐疼痛超過三年。

膝蓋痛應先尋求醫師幫助，但不少人隱忍著不就醫。 圖／ingimage

這3招學起來，避免下背痛！不開刀的新選擇「熱凝療法」緩解疼痛效果佳

新冠疫情影響民眾日常生活，居家辦公及在家活動的機會大增，腰酸背痛和下肢麻木無力的患者也大幅增加，醫師提醒，鍛鍊核心肌群可以減少疼痛，平常在家就可以做訓練肌力，而一旦疼痛無法緩解應儘速就醫，怕開刀的患者可以採用「高頻熱凝療法」達到止痛效果。

停經後骨質每年少5％！6種食物是關節最強的天然補品

在家上班容易背部和頸部疼痛嗎？如何舒緩因居家辦公造成身體疼痛不適！