健康網》肩膀痛小心是「鈣化」 醫：恐持續痛、反覆新破裂

醫師呼籲，若有肩膀疼痛問題，應不諱疾忌醫，也不要盲目聽從密醫或過度執著於民俗療法，好好進行檢查與治療，是傷勢恢復的唯一道路；圖為情境照。（圖取自photoAC）

【知識】常跑步會造成哪些傷害？ 醫：1 週跑超過「這數字」 當心「足底筋膜炎」

潮流，是種態度，追求健康永遠不會過時。潮健康為專業年輕採訪團隊組成，訪談各領域專科醫師及健康專家。為華人都會男女打造一個擁抱潮流、享受健康的全新「視」界。隨時追蹤潮健康，開啟健康生活的時尚旅程。

潮健康／杏仁復健科診所院長  林杏青醫師

強心臟、修筋膜！頂尖醫學院認證：瑜伽9大好處制伏大小病

【早安健康編輯部】 中西醫聯手推、美國頂尖醫學院也認證的瑜伽9大好處

跑步會退化性關節炎？50歲退化性關節炎還能跑步嗎？最新權威研究來解答

跑步到底會不會造成退化性關節炎？退化性關節炎還能跑步嗎？《英國運動醫學雜誌》最新研究發現，休閒跑步者發生退化性關節炎的機率比不運動者低，就算罹患退化性關節炎，持續跑步也不會造成退化性關節炎惡化。

打高爾夫會受傷嗎？台灣運動醫學會告訴你

高爾夫球給人印象通常是較為溫和的體育競賽，但打高爾夫球也有可能造成運動傷害？台灣司法人權進步協會理事、台灣運動醫學會理事長葉文凌投書網路媒體ETtoday新聞雲，分享其看法。

健康網》最後衝刺小心腿拉傷！ 物理治療師解密「大腿後肌」

當跑步時，每個肌群使用比例不同，會讓過度活躍的肌肉過早疲勞。進而使下肢剛性降低，身體代償開始出現，如骨盆前傾等；圖為情境照。（圖取自photoAC）

骨質疏鬆、手術、受傷過可以運動嗎？物理治療師解答，示範日常錯誤動作

 

骨質疏鬆、手術、受傷過可以運動嗎？物理治療師解答，示範日常錯誤動作。photoAC by akizou