脊椎骨折開刀與否 應由醫療團隊評估

▲氣球撐開術是先插入球囊並使其膨脹以擴張壓縮的椎骨，然後用骨水泥填充空間。（照片提供／王浩洸）

年輕人最常做的「3個習慣」 醫警告：恐使肌肉流失還變胖

 

近期國內Covid-19疫情減緩，確實居家防疫政策見效，日前也從3級警戒降低至2級警戒，大多數人也開始慢慢恢復正常生活。但長時間居家，日常移動距離減短，久坐時間拉長，活動量、運動量跟著大幅降低，因外出機會變少，少了太陽日照補充維生素D，使得肌肉、骨骼正在悄悄流失。