糖尿病更容易骨折！ 醫教「增強骨骼撇步」：快走也可以

糖尿病是一種新陳代謝異常的疾病，血液中葡萄糖濃度過高，導致典型的多吃、多喝、多尿等症狀。

蘋果功效有哪些？蘋果好處降血糖、膽固醇！這樣吃糖尿病風險降28％

「一日一蘋果，醫生遠離我。」常聽到吃蘋果有益健康，但蘋果好處在哪裡？蘋果能幫助減肥，原因是什麼？蘋果中哪些成分有益心臟及腸道健康？蘋果皮要不要削掉？吃紅蘋果還是青蘋果好？美國營養專家解開蘋果疑問。

洪暐傑／喝牛奶容易得糖尿病？國際研究解答了

有位血糖略高一點的阿伯，因為長期血糖都比正常值高一些（空腹血糖100～110mg／dL），但是還沒到糖尿病階段（空腹血糖126mg／dL以上），所以對於飲食特別注意，很擔心自己會變成糖尿病，有次門診阿伯問道，「醫師，你說我有骨質疏鬆，可以喝牛奶，但是牛奶裡面有乳糖，我喝牛奶的話會不會讓我最後反而變成糖尿病？」關於這點，我們一起來看看醫學研究是怎麼說的。

肚子肥竟是隱形殺手？恐藏「萬病根源」增數倍糖尿病、高血壓風險 逆轉飲食這樣吃

近年隨著生活型態的改變，代謝症候群患者的數量不斷增加。根據國健署的研究，代謝症候群患者罹患慢性疾病的風險遠高於一般人，包括6倍的糖尿病風險、4倍的高血壓風險、3倍的高血脂風險，以及2倍的心臟病及腦中風風險。而慢性發炎被認為是代謝症候群發展的潛在因素之一，要如何改善慢性發炎成為預防中不可忽視的一環。

50歲就會得五十肩嗎？3居家動作逆轉肩膀痛 糖尿病、心血管疾病易引發五十肩

隨著社會進步和科技發展，人們的生活節奏越來越快，長時間的工作和生活壓力使身體疲憊不堪，尤其是肩頸部疼痛的問題日漸嚴重，其中，「五十肩」也是令人困擾的疾病，好發於壯世代族群，因為通常發生在50歲，所以才會說是五十肩。但是骨科醫師指出，五十肩不只是50歲的人才會得的疾病，年輕人或更年長的長者可能也會有五十肩！

糖尿病容易五十肩！40歲後、女性更要注意 研究發現2治療雙管齊下最有效

55歲陳小姐患有糖尿病，長期服用口服藥，日前她因肩膀疼痛睡不好就醫，結果發現是五十肩。醫師表示，40至60歲、女性，罹患五十肩的比例較男性高，而有糖尿病、甲狀腺疾病，或曾因腦中風或骨折而長期不動者，次發性的五十肩風險也會較高。

糖尿病友約3成會有五十肩！五十肩治不好？1療法幫肩膀回復正常

患上五十肩讓人疼痛難耐，不僅手抬不起來需要別人幫忙，入夜時還痛到難以入睡，令患者困擾不已。一名55歲患有糖尿病的王小姐，在半年前也深受其害，她嘗試許多治療方式後，五十肩症狀仍未改善。直到在骨科進行關節鏡手術後，才把右肩「解放回來」。

復健科醫師：三種內科慢性病與五十肩密切相關！

 

【許嘉麟醫師】

健康醫療網》五十肩無法梳頭？「關節授動術」解決困擾

 五十肩又名「沾黏性肩關節囊炎」，因為關節囊發炎、沾黏、纖維化，導致關節活動空間受損，影響生活品質。