台中市北屯區北屯路385號
No. 385, Beitun Rd., Beitun Dist., Taichung City, Taiwan (R.O.C.)

04-22341479

顯示具有 姿勢不良 標籤的文章。 顯示所有文章
顯示具有 姿勢不良 標籤的文章。 顯示所有文章

2023年2月8日 星期三

走路低頭滑手機 長期姿勢不良「這部位退化」下場慘!

蔣志偉 廖廣賓,張鎮安

2023年2月2日 週四 下午11:06

台灣已經邁入高齡化社會,罹患神經退化疾病的長者也越來越多,其中巴金森氏症就是屬於,盛行率第二高的神經退化疾病,臨床症狀像是會出現肢體顫抖,動作緩慢,肢體僵硬,步態不穩,很多家屬或病人本人常常會因為肢體顫抖,而警覺到自己有巴金森氏症,醫師指出減少低頭的角度。使用電腦營幕的時候,營幕要墊高,避免頸部太前傾或低頭角度過大,注意生活小細節,可以預防頸椎退化。


圖/TVBS

2022年3月20日 星期日

睡醒腰痠背痛怎麼辦?骨科醫教檢視3重點助改善

如果睡覺沒有足夠的位置翻身、枕頭高度不夠往往也是身體痠痛的主因,尤其當一睡醒後疼痛感最為強烈時就要警覺。 圖/ingimage