長者拿雨傘當手杖 當心反而容易跌倒骨折

▲長輩要挑選安全性、穩定性高的專業手杖，不要拿雨傘充當手杖；圖為情境照，圖中人物與本文無關。（照片來源：shutterstock）

銀髮族膝關節退化纏身，疼痛難耐！自體免疫細胞治療，重拾行動力

 【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】有許多銀髮族被膝關節退化纏身，痠痛部位包括膝蓋、髖部、肩頸及手肘等，十分困擾。年齡大的患者嘗試保守治療如果無法改善，又擔心手術風險，如今經過評估，有「自體免疫細胞治療」(Autologous Immune Cells；簡稱AI Cells)新技術的新選擇。

銀髮族膝關節退化纏身，疼痛難耐！自體免疫細胞治療，重拾行動力

愛喝咖啡嗎？最新研究：咖啡因可能促進血管再生

咖啡因或有助血管再生，改善心血管健康。（圖擷取自Unsplash）

擔心失智「摸牌高手」重出江湖 「基底關節炎」卻相伴隨

 

70多歲的周媽，上了麻將桌，靠手指觸感摸牌、胡牌，準確度極高，被牌友尊為「摸牌高手」，這幾年因不喜歡熬夜而不碰麻將，最近卻擔心高齡後失智，聽聞打麻將可以防失智，再度重回麻將桌一展雄風，本以為「摸牌高手」的手感一如往常，卻不如預期，甚至摸牌摸到手腕疼痛，經友人介紹前往陳建宏骨科診所就診。

健康網》整天用3C變成駝背一族 醫授5撇步改善

醫師表示，每天花幾分鐘做一些肩頸、背部的伸展運動，有助於舒緩因長時間低頭或駝背造成的肌肉緊繃；圖為情境照，圖中人物與本文無關。（圖取自freepik）

狂冒白髮是身體警訊！心臟病機率增5倍 醫曝關鍵年齡

▲皮膚科醫師趙昭明提到，40歲前就出現白頭髮，未來罹患心臟病的機率增加5倍，民眾要特別注意身體狀況。（圖／翻攝自pixabay）

妻夫木聰飽受五十肩困擾 醫揪「1症狀」示警：2周內應立即就醫

妻夫木聰。記者王聰賢／攝影