婦膝痛「長短腳」跛行！醫揪出「O型腿」害膝軟骨嚴重磨損

▲Ｏ型腿可能導致膝軟骨長期磨損。（圖／台北慈濟醫院提供，下同）

桃園醫院報你知！類風濕性關節炎的秘密 健康飲食助你少發炎

 衛生福利部桃園醫院日前舉辦了「風濕免疫疾病健康講座」，由風濕免疫科主任王淳峻醫師及營養師黃蘭茜共同主講，吸引了眾多民眾參加，深入探討類風濕性關節炎的疾病認知及抗發炎飲食策略。

桃園醫院風濕免疫科主任王淳峻醫師主講，探討類風濕性關節炎的疾病認知及抗發炎飲食策略。圖：部立桃園醫院提供

鮪魚肚消不掉 小心男性荷爾蒙失調

許多男性到了中年挺著大肚腩，除了小心代謝症候群外，更要注意是否為荷爾蒙失調。圖／

熟女肩膀痛半年！突發燒39度急住院 竟是常見1病症惹禍

熟女肩膀疼痛還發燒，竟是肌腱炎。（示意圖／shutterstock達志影像）

蛋白質「2時間點吃」吸收最好！ 營養師：對減肥的人很重要

▲劉怡里說，蛋白質挑在早餐和午餐吃吸收率最好。（示意圖／本報資料照）

連呼吸也會缺水！「4時機點」喝水最關鍵 營養師證實了

▲夏天怎麼喝水最解渴？科學證實「6種補水方法」有效。（示意圖／記者李佳蓉攝）

騎自行車能增強免疫、延年益壽！ 關節炎患者也很適合

▲研究顯示，相較於不騎自行車的人，長期習慣騎自行車者患有退化性關節炎（OA）的風險低了21%。（示意圖／達志影像）