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2024年8月6日 星期二

慢性疼痛與肌肉骨骼有關!醫籲:運動對慢性肌肉骨骼疼痛最有效

慢性疼痛的主因有80%與肌肉骨骼有關,包括退化性關節炎、慢性下背痛、慢性頸痛、脊髓骨受傷、小兒麻痺後症候群、風濕性關節炎和肌纖維疼痛等。




2024年8月5日 星期一

外婆骨折離世 戴大為出書教防骨鬆

林周義/台北報導


骨質疏鬆是骨折的隱形殺手,人類骨頭質量在35歲前達到巔峰,隨著老化而流失。10年前的夏天,成大醫院骨科醫師戴大為的外婆髖部骨折,術後5天回家休養,但因年紀老邁,多數時間都在臥床,身體機能愈來愈差,不到1個月就因器官衰竭過世,令他心痛不已。對他而言,未能及早發現外婆的骨鬆,是他人生的一大遺憾,他也將這段故事寫成書,希望藉著衛教提高大眾對骨鬆的認識,別讓骨鬆帶走心愛的家人。

2024年8月3日 星期六

溫差逾5度腦中風增4倍 醫示警:頻繁進出冷氣房小心了

天氣暴熱,胸腔暨重症醫師黃軒表示,若室內溫度設定在攝氏24至25度,室外溫度為33、34度,如果一直頻繁進出,特別容易引發心血管疾病。有研究顯示,若室內外溫度差異大於5度,原本健康且年齡小於60歲的人,出現急性腦中風的風險會增加4倍。


長時間待在冷氣房裡,或者急速從室外熱天氣,進入室內吹冷氣,溫差超過10度,可能會讓你的體溫調節中樞失靈。(示意圖/photoAC)

2024年8月1日 星期四

上班族久坐這裡痠那裡痛!腰部位居第5名 肩頸排第1名

【NOW健康 陳郁茹/台北報導】你上班時總是腰酸背痛嗎?對於上班族來說,由於長期久坐、姿勢不良的緣故,容易讓各種症狀,如烏龜脖、脊椎側彎找上門來,但你知道哪些部位的酸痛問題最受熱議嗎?《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「上班族痠痛部位」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議的上班族痠痛部位聲量排行。