睡醒落枕怎麼辦？醫師分享４大急救步驟舒緩痠痛、加速復原

睡醒落枕怎麼辦？醫師分享４大急救步驟舒緩痠痛、加速復原睡醒落枕怎麼辦？醫師分享４大急救步驟舒緩痠痛、加速復原。Pexels by Karolina Grabowska

健康網》翁關節痛、尿酸高以為痛風 醫揭分辨關鍵：症狀大不同

洪暐傑指出，長期的退化性關節炎，關節可能會有骨刺、變形、凸起來的結節等情況；圖為情境照。（圖取自freepik）

家庭主婦手舉不起鍋鏟難眠 鈣化性肌腱炎疼起來如產痛

高雄市民生醫院復健科醫師陳宣宇表示，鈣化性肌腱炎好發於30至50歲女性，大多因長期重複性、機械性的動作，造成肌腱反覆的微小創傷導致鈣化沉積。圖／民生醫院提供

年輕人也有退化性關節炎！青壯年長時間負重工作、運動傷害是主因

年長者常見有膝蓋疼痛的問題，但別以為「退化性關節」只發生在長輩身上，家寶診所骨科主治醫師林哲漢坦言：「退化性關節炎也有年輕化趨勢，近年遇過20、30歲就有此問題患者。退化性關節炎除了年紀之外，日常生活習慣、運動傷害、負重工作、體重過重都是影響的主因。」

老爸「退化性關節炎」痛爆，一聽開刀秒拒絕！醫：新型髖關節術5天可出院，這樣做恢復行動力

達志(示意圖，非當事人。)

天氣一變化關節就疼痛？醫師：補充這一油能舒緩發炎症狀

（生活中心／綜合報導）低溫氣候不斷來襲，你是不是也開始關節痠痛、全身卡卡，一變天就難受，甚至可以「預報氣象」呢？台安醫院骨科醫師羅永智建議，適度運動、注意保暖、吃保養品與抗發炎的食物，都是寒冬保養關節的好方法！

關節疼痛

圖／早安健康提供

改善齒列不正的好處 同時讓顳顎關節疼痛症狀得以緩解

【NOW健康 林郁敏／台北報導】1名65歲的廖姓婦人，3年多前開始經常覺得張口困難、容易卡住，在張嘴後、咀嚼時會感到疼痛，嘴巴開合會有聲音等，諸多困擾讓她在進食或與人交談都不方便。曾戴了咬合板治療一段時間，症狀雖有改善，但必須持續戴著，一旦拿下咬合板，症狀又開始！在經過朋友介紹之下改看矯正醫師，進一步了解才得知自己的長期張口疼痛問題，可能是咬合不正造成的顳顎關節問題所導致。