素食者骨折風險增43%「髖骨骨折」最危險！補鈣關鍵是「吃對時間」

隨著年齡的增長，骨質疏鬆的患病風險會明顯上升。根據國民健康署的調查顯示，骨質疏鬆症是65歲以上老人常見慢性病的第四位。近期的研究呈現台灣髖骨骨折發生率
是亞洲區第一名，全世界第九名。