名醫呂紹睿教走路、爬樓梯祕訣 防退化性關節炎！搭車選1位置才不傷膝蓋

退化性關節炎是讓許多人聞之色變的疾病，而想要遠離膝蓋磨損，就要從日常生活中做起！關節名醫呂紹睿教你最正確的走路、爬樓梯姿勢，還有如何選擇遊覽車、飛機位置，才能保護膝關節，不傷膝蓋、強膝健骨。