老人家小心大腿骨遠端骨折

▲圖1：X光可見大腿骨遠端部分有骨折。（照片提供／蔡孟桓、張智翔）

健康網》打完羽球肩腰痠痛 醫推胸椎活動度運動改善

1名男子在打完羽球後，出現肩膀跟腰都很痠的狀況，醫師評估發現，他的胸椎與肩胛骨活動度不是很好，建議透過胸椎活動度運動來改善；情境照，圖中人物與本文無關。（圖取自freepik）

徒手拔草操過頭 「扳機指」找上門

▲圖3。（照片提供／劉守莊）

吹冷氣讓膝蓋關節痠痛？骨科醫揭保養祕訣！冷氣、電風扇吹幾度才不傷膝？

天氣炎熱，許多人回到家只想吹冷氣消暑，但小心會讓膝蓋僵硬、疼痛！西園醫院骨關節中心主任暨骨科主治醫師王大翊表示，平常沒有好好保養膝關節，運動沒做好防護措施，加上頻繁進出冷氣房等，容易造成膝蓋發炎不適。

肩頸痠痛喜歡按摩轉脖子！一種人小心反造成神經壓迫

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30歲女常腹痛！腸胃鏡全照了找不到原因 醫一看：已經是S型

 

▲腹痛不一定是內臟出問題，也可能是脊椎導致神經壓迫。（示意圖／記者李佳蓉攝）

鞋越穿越大，竟是後天扁平足？醫揭2原因：易導致腰痛、足底筋膜炎

馮逸華 「醫師，我的體重跟以前都差不多沒有變胖，可是鞋子好像越買越大雙，是生病了嗎？」復健科醫師指出，醫院門診常見長輩問這樣的問題，其實除了肥胖外，隨著年齡的增長，足部老化也會導致足弓塌陷，變成後天扁平足，腳漸漸變寬，鞋子就會需要買更大雙。建議透過「3招訓練」加強足底肌力來改善。