一名50歲的許女士近日突然感到肩膀劇烈疼痛,稍微一動就痛,不僅嚴重影響日常活動,連睡眠品質也大受干擾,她原以為是罹患五十肩,嘗試自行服藥及熱敷,但症狀未見改善。
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骨質疏鬆不只找銀髮族 醫曝過這年紀「骨質每年流失1%」
CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導
千萬別以為骨骼健康的問題只專屬於銀髮族!醫師提醒,事實上,骨骼健康危機正在悄悄年輕化,尤其30歲後,每年骨質流失速率約1%,如果再加上久坐、高鹽飲食等不良生活習慣,年輕族群的骨骼健康就可能處於隱形危機中,建議除了定期骨密度檢測,也要留意骨質流失速率,別等到骨骼結構出現問題時才發現,為時已晚。
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