脖子硬塊2徵兆恐腫瘤 醫從「出現位置」推測可能癌症

當脖子摸到硬塊時，很多人都會擔心罹癌的可能性。（示意圖：shutterstock／達志）

健康網》25歲前都可能「登大人」！ 長高必補5營養素

營養師表示，只要攝取營養與作息良好，25歲前都還有機會長高。示意圖，圖中人物與新聞無關。（圖取自PhotoAC）

美國史丹佛大學研究「人體非逐漸老化」！44、60歲兩階段斷崖式衰老

圖／TVBS

骨質疏鬆是第二大流行病 顧骨本就是顧老本

圖：亞東醫院骨質疏鬆中心主任吳凱文醫師。

關節不適吃止痛卻未改善？ 恐是關節液不足

隨著季節轉入秋冬，近期因關節不適求診民眾增加，馬偕紀念醫院骨科醫師林宗諭表示，秋冬因氣溫降低、影響血液循環，民眾容易感覺關節部位僵硬，因關節不適求診比例較夏季高約三成。馬偕紀念醫院骨科醫師林宗諭表示，現在正逐漸進入關節不適的好發期。許多五十歲左右民眾，開始有一級至二級的退化性關節炎，而這類型民眾大多對藥品的接受度較低，可能因此忽略關節液不足造成的軟骨磨損，長期下來恐使關節退化加劇。

2動作「比爬樓梯更傷膝蓋」！ 醫：得承受8倍重量

▲許多人認為爬樓梯很傷膝蓋，但醫師李薇表示，蹲、跪更傷。（示意圖／CFP）

46歲紀曉君曝被問「妳這麼胖為什麼不減肥？」醫證實「這種胖」很難減

46歲的歌壇天后紀曉君擁有卑南族天籟美音，出道第一年就入圍金曲獎最佳新人獎，成為歌壇焦點，近來她卻在社群媒體上自曝飽受體重的困擾，不少人直白跟她說「妳這麼胖為什麼不減肥？」她吐露自己也很想瘦，但因為荷爾和健康問題無法運動，造成減重困難。醫師說，某些繼發性肥胖是真的很難減下來，不過運動不是減肥重點，只要堅持少吃、熱量赤字，有機會減下來。