膝蓋卡卡還發出喀喀聲？小心「半月板損傷」害膝蓋痛：4症狀快就醫

50歲王先生身體健壯，平時有運動習慣，偶爾還會參加各地的馬拉松比賽，然而最近幾個月時常左膝疼痛。一開始膝蓋在稍微活動後容易腫脹積水，休息後便改善，不過症狀越來越嚴重，膝蓋在活動時會有彈響聲且會有卡住的狀況；後續至醫院求診，診斷為膝蓋外側「半月板桶柄状撕裂」（bucket-handle tear，BHT）。

貼布「2時機別用」恐釀皮膚病！醫：不是一直貼著藥效就更強

▲醫師提醒，運動及睡覺時，千萬別貼著藥布恐釀皮膚病。（示意圖／記者洪巧藍攝）

通勤族注意！坐著睡恐害「頸椎錯位」建議用頸枕固定脖子

健康中心／綜合報導

許多人都有在車上補眠的經驗，但坐著打嗑睡可能會傷害到你的頸椎。醫師黃軒表示，坐著睡除了可能導致落枕，遇到急煞或路面顛簸，還可能因為頭部晃動造成「頸椎錯位」。

研究發現坐著睡可能導致頸椎錯位。（示意圖／Photo-AC）

長輩最怕摔！醫：開刀後做1事避長期臥床

髖關節骨折好發於65歲以上長者，而因女性骨質疏鬆率較高、肌力較弱，因此好發率較高。醫師建議，患者術後應盡早活動，避免出院後未運動復健，恐造成長期臥床。（記者：簡浩正）

家庭主婦也有網球肘？ 醫示警：急性、慢性治療大不同

【NOW健康 楊芷晴／台北報導】網球肘在運動傷害中很常見，顧名思義，許多網球運動員在進行開球、擊球、抽拍和反拍等反覆動作，很容易出現手肘疼痛的現象。實際上，網球肘不只發生在打網球的人身上，其他像是勞工族群、家庭主婦等，也可能罹患網球肘，病因主要與過度使用肘關節或前臂及手腕轉動的頻率有關。

老是便祕、睡不好，小心是你的「自律神經失調」！醫揪5大症狀 全身不適找不到原因也中

明明感覺全身不對勁，頭痛、失眠、心悸樣樣來，但是看遍醫生卻找不出原因嗎？小心可能是自律神經失調！

輕忽「這部位」疼痛 醫：恐腫瘤作祟 做「這事」降死亡風險！

 發生在脊椎的腫瘤，一定要特別注意!絕大多數是由其它地方轉移過來的惡性腫瘤細胞造成，隨著這些腫瘤在椎體或椎骨內生長，可能會造成疼痛、脊椎骨折或脊椎不穩定，腫瘤也可能直接壓迫附近的脊髓或神經根造成神經功能受損，台北榮總脊椎外科主治醫師林希賢表示，臨床上常見的症狀可能由，單純的背痛，夜間痛明明沒活動卻痛到醒過來，甚至肢體手腳疼痛感覺異常等，一定要特別注意！

圖／TVBS