老是便祕、睡不好，小心是你的「自律神經失調」！醫揪5大症狀 全身不適找不到原因也中

明明感覺全身不對勁，頭痛、失眠、心悸樣樣來，但是看遍醫生卻找不出原因嗎？小心可能是自律神經失調！

生活中每天面對「這幾種」狀況 醫師：自律神經失調找上門

現代社會講求速度、競爭，壓力大，有時難免會讓人疲於應付，再加上先天性格與環境壓力，是導致自律神經失調的主要原因，事實上自律神經失調在醫學上被稱為精神官能症，通常是過度焦慮緊張，導致各種生理不適的症狀，包括失眠焦慮恐懼憂鬱強迫症創傷症候群等，歐美研究指出，大約每100人中就有30人，受過自律神經失調所苦!

圖／TVBS

自律神經失調是什麼？症狀有哪些？要看哪一科？原因、預防、治療懶人包

人體的自律神經系統是由交感神經、副交感神經共同組成，兩者作用相反、互相平衡，而所謂的「自律神經失調」，就是交感和副交感神經之間的平衡失常，導致身體出現各種不適。