女星無預警罹卵巢癌！簡單4動作伸展髖關節 保護子宮卵巢 快樂似嬰兒

女星李悅7年前無預警發現罹患卵巢癌，在切除卵巢、子宮，進行9次化療後，成功跨越5年存活率較低的關卡。回想抗癌歷程，李悅說，自己的卵巢癌完全沒有症狀，不會痛，但明明有在健身、節食，小腹卻怎麼也瘦不下來。某次在睡覺時摸到右下腹有顆網球大小的球狀物，檢查後才確診是3期卵巢癌。

老人家小心大腿骨遠端骨折

▲圖1：X光可見大腿骨遠端部分有骨折。（照片提供／蔡孟桓、張智翔）

健康網》打完羽球肩腰痠痛 醫推胸椎活動度運動改善

1名男子在打完羽球後，出現肩膀跟腰都很痠的狀況，醫師評估發現，他的胸椎與肩胛骨活動度不是很好，建議透過胸椎活動度運動來改善；情境照，圖中人物與本文無關。（圖取自freepik）

徒手拔草操過頭 「扳機指」找上門

▲圖3。（照片提供／劉守莊）

吹冷氣讓膝蓋關節痠痛？骨科醫揭保養祕訣！冷氣、電風扇吹幾度才不傷膝？

天氣炎熱，許多人回到家只想吹冷氣消暑，但小心會讓膝蓋僵硬、疼痛！西園醫院骨關節中心主任暨骨科主治醫師王大翊表示，平常沒有好好保養膝關節，運動沒做好防護措施，加上頻繁進出冷氣房等，容易造成膝蓋發炎不適。

肩頸痠痛喜歡按摩轉脖子！一種人小心反造成神經壓迫

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30歲女常腹痛！腸胃鏡全照了找不到原因 醫一看：已經是S型

 

▲腹痛不一定是內臟出問題，也可能是脊椎導致神經壓迫。（示意圖／記者李佳蓉攝）