骨盆歪斜讓你下半身肥胖！2動作扭轉髖關節，甩開腰痛胖大腿

【蔡經謙報導】明明飲食習慣沒改變，體重也並未增加，然而隨著年紀漸長，不知怎地體型卻變了！或許不少民眾都受此現象煩惱吧？曾出版眾多瘦身暢銷書籍、日本專業運動指導森拓郎指出，這和「身體變形」有關。