光仁骨外科診所 台中市北屯區北屯路385號
光仁健康集團Kuang-Ren Orthopedics Clinic
AM 08:30 ~ 12:00PM 14:30 ~ 21:30
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【華人健康網記者黃曼瑩/台北報導】起源於廣西一場婚禮表演的「科目三」舞步,隨著知名火鍋餐廳「海底撈」店員跟著大跳「科目三」舞蹈,掀起熱烈話題。「科目三」舞步近期也流行到台灣,舞步重點在於腰臀及下半身的扭動,仁生復健科診所院長、復健科醫師陳渝仁表示,若姿勢不對或做過頭,可能會增加腰臀肌肉與膝蓋肌腱韌帶受傷的風險,帶來以下4大傷害風險:
「科目三」舞步爆紅,腰臀與膝蓋扭過頭下場慘!陳渝仁醫師:4大傷害逃不掉