扳手指傷關節？醫師：傷害不大

許多人扳動手指關節，發出啪啪聲，已經成為了習慣，但這樣做，難道不會對關節，產生影響嗎？例如手指頭變粗、引發關節炎等等。醫師表示，這是關節在活動的時候，正常會發出的聲響，只要沒有出現疼痛，或是僵硬，都不用過度地擔心。

您也會這麼做嗎? 用力彎曲手指會發出奇怪的聲音。

大林慈濟醫院關節中心醫師 周立展：「當我們關節活動的時候，關節腔的形狀跟壓力改變，關節液裡面的空氣跑出來，就會發出啪啪的聲音。」

台中慈濟醫院復健科主任 蔡森蔚：「基本上有幾派的理論， 當然也有一派的理論是說， 是韌帶的聲音，因為關節囊周邊有些韌帶，一伸展韌帶 滑動的時候，會造成啪一下這樣。」

可能是為了舒緩焦慮，可能只是好玩有趣，這樣的小動作，會傷害關節嗎。

台中慈濟醫院復健科主任 蔡森蔚：「折手指到底對於，會不會造成比較早期的，手的退化性關節炎， 我想病歷上報告沒有，這個手指腫脹 就是說，隨著年紀慢慢大起來，會一個 可以說是一個， 自然老化的現象 。」

大林慈濟醫院關節中心醫師 周立展：「如果是活動的時候除了聲音，又合併關節的腫脹僵硬或疼痛，那個時候就會建議找醫師，做進一步的檢查。」

曾有職業婦女，敲打鍵盤將近三十年，造成關節發炎變形，醫師建議有類似症狀，當務之急減少持續性的傷害，至於老是喜歡折手指的人，手指不會變粗，除非合併其他異狀，否則不用太過焦慮。 

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