鵝掌肌腱炎是內側膝關節疼痛的原因之一
部立南投醫院復健科物理治療師蘇煜華指出，鵝掌肌腱炎是內側膝關節疼痛的原因之一，鵝掌肌不是一條單一的肌肉，是由3條肌肉的遠端肌腱所構成，分別為縫匠肌、股薄肌和半腱肌。此三者的遠端肌腱最後會共同匯集，附著在脛骨平台內下側。
鵝掌肌腱炎常見於路跑選手以及自行車車友，因為膝關節彎屈次數過多加上小腿向內旋轉次數過多，這兩種因素將會導致鵝足肌腱過度使用，促使鵝掌肌腱下的滑囊發炎。
久坐或久蹲後，瞬間站立發生腿軟
蘇煜華表示，內側膝痛是鵝掌肌腱炎最主要的臨床症狀，特別是當久坐或久蹲後，要站起來後會瞬間發生疼痛，在站起來走一段時間疼痛會減緩或者消失；膝關節無力甚至有時會有軟腳之感覺。
此外，膝蓋內側局部腫脹，而且因為嚴重疼痛造成膝關節活動角度受限，在上下樓梯也容易引起疼痛，通常下樓梯比上樓梯更容易引起疼痛，有部分病人在晚上睡覺平躺膝蓋伸直的時候也會痛。
急性期時先冰敷
被診斷為鵝掌肌腱炎時，醫師會建議患者在急性發炎期（局部紅腫熱痛）可冰敷及適時休息，可能會開立口服非類固醇鎮痛消炎藥，並安排物理治療如超音波，雷射，TENS等治療，也可能視患者狀況局部類固醇注射、增生注射療法，若這些治療效果有限時，則可考慮震波治療或者高濃度血小板注射治療。
◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供
◎ 資料來源／南投醫院
原文網址：https://health.tvbs.com.tw/medical/328962
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