阿基里斯腱發炎，按摩卻沒用？醫教4招改善：按摩點在別處

當阿基里斯腱發炎時，往往患者不論怎麼按摩都未見效果。 示意圖／ingimage

日常生活中除了足底筋膜炎，也常見阿基里斯腱發炎的情況，而當阿基里斯腱發炎時，往往患者不論怎麼按摩都未見效果，對此恆新復健科診所院長史考特(王思恒)醫師指出，阿基里斯腱發炎時確實可透過按摩改善，但並非按摩阿基里斯腱，簡單４種方法有助舒緩，可適度嘗試幫助緩解。