光仁骨外科診所

五十肩常出現在40至60歲、女性發生率高，最明顯的病症是手抬不起來，因為肩關節囊裡面沾黏或發炎了，導致肩膀活動的角度受到限制。

一名50歲的許女士近日突然感到肩膀劇烈疼痛，稍微一動就痛，不僅嚴重影響日常活動，連睡眠品質也大受干擾，她原以為是罹患五十肩，嘗試自行服藥及熱敷，但症狀未見改善。

48歲的女星張本渝之前自曝左肩膀發痛，甚至痛到換衣服都困難，拖了近一年才就醫，結果被醫師告知肌腱多處已經鈣化！桃園長庚醫院副院長蔡文鐘提醒，很多人出現肩膀僵硬、手舉起來就痛，睡覺壓到也痛到睡不著，以為是五十肩，卻愈治愈痛，可能是鈣化肌腱炎，過度伸展可能更嚴重。

▲「鈣化性肌腱炎」會影響肩部肌腱，原因是肌腱內鈣質晶體沉積所致，導致肌腱發炎和疼痛。（圖／取自Unsplash）

▲圖1：X光可見右肩有鈣化白點（紅色圈圈處）。（照片提供／蔡孟桓）

不是五十肩 誤認「鈣化性肌腱炎」恐二度傷害！一樣肩痛、活動受限 不動也會痛

高雄市民生醫院復健科醫師陳宣宇表示，鈣化性肌腱炎好發於30至50歲女性，大多因長期重複性、機械性的動作，造成肌腱反覆的微小創傷導致鈣化沉積。圖／民生醫院提供

肩膀出現疼痛、手往上舉會抬不高，尤其是特定動作角度會痛，有可能就是鈣化性肌腱炎，要治療這項疾病，除傳統電療復健、打針外，也能使用體外震波治療，不過復健科醫師提醒，若有感染、凝血功能異常、特定部位是不能使用體外震波，建議治療前應先經醫師評估。

婦人左肩鈣化性肌腱炎經治療後，症狀大幅好轉。（圖：台灣亞洲大學附屬醫院提供）

婦人震波一個月鈣化完成消失。（圖：台灣衛福部豐原醫院提供） 67歲婦人肩膀經常疼痛，到復健科門診檢查後發現，手臂上抬與內轉時會因嚴重疼痛而無力，當天安排X光檢查，發現除有旋轉肌肌腱炎，還出現嚴重的鈣化，也就是肩關節鈣化性肌腱炎。醫師建議做一般常規復健外，再安排三次的自費震波治療，...

  一名45歲的阿皓，搬重物時不小心造成肩膀拉傷，3個月來，看過中西醫、也做過電療復健與針灸，但肩膀疼痛仍沒有好轉。他就醫檢查發現是肩膀鈣化性肌腱炎，醫師建議以體外震波治療，大幅改善肩部疼痛的不適。

                       「醫師，我腳底疼痛，起床一踩地，就痛得受不了😭」，這是足底筋膜炎的症狀；「醫師，我手肘疼痛、膏肓疼痛…」這是肌腱、筋膜發炎。